- 1
Anotas una serie
El peso y las repeticiones en un par de toques. La vez anterior, el plan y la meta de hoy están ahí mismo: ya calculé yo con qué cargar.
- 2
Ves lo que crece
Mejor peso, mejor serie y máximo estimado de cada ejercicio, con una gráfica que muestra si subes o te estancas.
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Le preguntas al entrenador
El entrenador IA lee tu diario y responde con números: qué está subiendo, qué se ha estancado y qué vigilar la semana que viene.
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Tu historial se queda
Cada entrenamiento por mes, con tonelaje y récords, incluido el historial que trajiste desde Hevy o Strong.
