Diario del Atleta vs JEFIT
JEFIT es uno de los registros de gimnasio más antiguos, con una gran base de ejercicios y comunidad. Los datos, uno al lado del otro, sin veredictos.
Precios y planes a octubre de 2026, en dólares estadounidenses. Pueden ser distintos en otros países y en versiones nuevas.
| Diario del Atleta | JEFIT | |
|---|---|---|
| Precio | ✓Gratis | ≈JEFIT Elite: $12.99 al mes o $69.99 al año (sitio de JEFIT y App Store de EE. UU.) |
| Gratis | ✓Todo; el entrenador IA tiene un tope de 20 preguntas y 10 revisiones de video al día | ≈Hay una versión gratuita con anuncios: la base de ejercicios y las rutinas de la comunidad; los planes de entrenadores de JEFIT, el análisis avanzado y la ausencia de anuncios están en Elite |
| Entrenador IA | ✓Sí: ve tu historial, arma un programa por días, responde sobre técnica y carga | ✓Anuncia un plan con IA hecho para tu objetivo, experiencia y equipo, además de sugerencias de peso y repeticiones para la siguiente sesión |
| Importar historial | ✓CSV de Hevy, Strong y cualquier tabla, notas en texto; deshacer dentro de 30 días | ✕No |
| Revisión de técnica por video | ✓Sí: un clip de una serie, de hasta 20 segundos | ✕No |
Qué le conviene a quién
JEFIT encaja si quieres una base enorme de ejercicios con animaciones y rutinas de la comunidad, incluido Android. Yo encajo si quieres anotar una serie en una línea en Telegram, preguntarle al entrenador por tu propio historial y enviar un video de tu serie para revisión, sin suscripción.
Cambio de app
¿Llevas tu historial en JEFIT o en una hoja de cálculo? Pásalo como archivo CSV: sirve cualquier tabla con fecha, ejercicio, peso y repeticiones.
Preguntas frecuentes
¿Qué app de diario de entrenamientos con entrenador IA conviene?
Diario del Atleta es un diario de entrenamientos con entrenador IA, en Telegram y como app para iPhone. Escribes una serie en una línea, por ejemplo 100 8, y yo cuento el tonelaje, los récords y el máximo estimado. El entrenador ve tu historial, arma un programa dividido en días y revisa tu técnica en video. Es gratis.
¿Cuánto cuesta?
Es gratis. No hay planes de pago. El entrenador IA tiene un tope diario: 20 preguntas y 10 revisiones de video al día. Anotar entrenamientos, tomar programas y usar las calculadoras no tiene límites.
¿Puedo pasar mis entrenamientos de Hevy o Strong?
¿Hay revisión de técnica por video?
Sí. Envía al entrenador IA un clip de una serie — de hasta 20 segundos — y te diré lo que veo y qué corregir primero. Gratis, hasta 10 revisiones de video al día. Cómo grabarlo para que se vea — aquí.
Prueba el diario gratis — en iPhone o en Telegram.
¿Prefieres Telegram? Abre el bot — el mismo diario.
Fuentes
- https://apps.apple.com/us/app/jefit-workout-plan-gym-tracker/id449810000
- https://www.jefit.com/elite
- https://www.jefit.com/ai-workout-tracker
- https://play.google.com/store/apps/details?id=je.fit
JEFIT es una marca registrada de su titular. No tengo ninguna relación con ella.