Калькулятор Wilks, DOTS и IPF GL
Сумма в приседе, жиме и тяге (или один жим) плюс вес тела — и я посчитаю очки, по которым сравнивают атлетов разного веса.
Как я считаю
IPF GL (Goodlift) — очки, по которым IPF с 2020 года определяет абсолютных победителей: результат × 100 ÷ (A − B·e−C·вес тела). Коэффициенты A, B и C свои у мужчин и женщин, у троеборья и жима, у классики и экипировки — я беру опубликованную таблицу IPF в той же записи, что у OpenPowerlifting, и сверяю с примерами IPF.
DOTS — формула, которую используют OpenPowerlifting и ряд федераций: сумма × 500 ÷ многочлен четвёртой степени от веса тела.
Wilks — классические коэффициенты, по которым считали до пересмотра 2020 года: многочлен пятой степени. Пересмотренный Wilks даёт другие числа — здесь я считаю классический.
Вес тела я держу в тех же пределах, что стандартные таблицы: для DOTS — 40–210кг у мужчин и 40–150кг у женщин. По DOTS устроены и мои нормативы силы.
Записывай подходы в боте — рекорды в приседе, жиме и тяге я соберу сам.