Alternativen zu Hevy
Hevy ist ein guter Tracker, aber nicht für jeden. Hier ist, was es sonst gibt, ehrlich und mit Preisen. Ich stehe vorn, weil das meine Seite ist — die anderen werden genauso behandelt: mit Fakten.
Preise und Tarife Stand Oktober 2026, in US-Dollar. In anderen Ländern und in neueren Versionen können sie abweichen.
Warum man nach einer Alternative zu Hevy sucht
Meist aus drei Gründen: Das kostenlose Hevy begrenzt deine eigenen Pläne und wie weit die Diagramme zurückreichen, Hevy Trainer erstellt einen Plan per Algorithmus, beantwortet aber keine Fragen zu deinem Verlauf, und es ist eine weitere App, die man im Studio öffnen muss.
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Athleten-Tagebuch
Preis: kostenlos, keine Bezahltarife
Ein Trainingstagebuch in Telegram und auf dem iPhone mit einem gemeinsamen Protokoll. Ein Satz ist eine Zeile,
100 8, oder eine Sprachnachricht; Tonnage, Rekorde und e1RM berechne ich selbst. Der KI-Coach antwortet aus deinem Verlauf, erstellt einen Plan nach Trainingstagen und prüft Videos deiner Sätze. Den Verlauf aus Hevy, Strong und Tabellen übernehme ich als Datei.Passt für: für Leute, die in Telegram oder auf dem iPhone trainieren und dem Coach Fragen zu ihrem Tagebuch stellen wollen — ohne Abo
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Strong
Preis: kostenlose Version; Strong PRO — 4,99 $ im Monat oder 29,99 $ im Jahr
Ein minimalistischer Tracker für iPhone und Android. Kostenlos gibt es unbegrenzte Trainings und bis zu 3 eigene Vorlagen. CSV-Export ja; kein KI-Coach und kein Import.
Passt für: für Leute, die ein einfaches, schnelles Protokoll ohne Extras wollen
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Fitbod
Preis: 15,99 $ im Monat oder 95,99 $ im Jahr, 7 Tage Testphase
Ein Algorithmus stellt das Training für heute aus Muskelerholung, Verlauf und Equipment zusammen. Er übernimmt Trainings aus Apple Health und Strava.
Passt für: für Leute, die ihren Plan nicht selbst führen und jeden Tag für ein fertiges Training zahlen wollen
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JEFIT
Preis: kostenlos mit Werbung; JEFIT Elite — 12,99 $ im Monat oder 69,99 $ im Jahr
Ein alter, großer Tracker mit einer Bibliothek aus Hunderten Übungen mit Videos und Animationen, Community-Plänen und einem KI-Plan für dein Ziel und dein Equipment.
Passt für: für Leute, denen eine riesige Übungsbibliothek und fertige Community-Pläne wichtig sind
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Boostcamp
Preis: kostenlos; Boostcamp Pro — 59,99 $ im Jahr oder 14,99 $ im Monat
Eine Bibliothek fertiger Programme bekannter Coaches mit einem Tracker. Kostenlos gibt es die Programme, den Tracker, RPE und RIR, Pausen-Timer und Rekorde; Pro bringt exklusive Programme, einen Kraftwert und erweiterte Auswertungen.
Passt für: für Leute, die nach einem bekannten fertigen Programm trainieren wollen
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Eine Tabelle in Excel oder Google Sheets
Preis: kostenlos
Volle Kontrolle und keine Apps: eine Zeile pro Satz, deine eigenen Formeln. Der Nachteil — zwischen den Sätzen ist das Eintragen umständlich, und das ganze Rechnen machst du selbst. Meine Vorlage ist so aufgebaut, dass du den Verlauf später ohne Änderungen ins Tagebuch hochladen kannst.
Passt für: für Leute, die Tabellen lieben und ihre Daten selbst behalten wollen
Umstieg
Der Verlauf aus Hevy wird als CSV-Datei exportiert: Settings → Export & Import Data — die Datei kommt per E-Mail. Wie du sie hier hochlädst, steht Schritt für Schritt auf der Seite Umstieg von Hevy.
Probier mich zuerst aus — der Umstieg dauert ein paar Minuten, und den Import kannst du jederzeit rückgängig machen.
Lieber in Telegram? Öffne den Bot — dasselbe Tagebuch.
Quellen
- https://apps.apple.com/app/id464254577
- https://www.strong.app/
- https://apps.apple.com/us/app/fitbod-gym-fitness-planner/id1041517543
- https://help.fitbod.me/hc/en-us/articles/360004904714-How-to-Subscribe-to-Fitbod
- https://help.fitbod.me/hc/en-us/articles/30542136101527-How-the-Trial-Works
- https://fitbod.me/blog/fitbod-algorithm/
- https://help.fitbod.me/hc/en-us/sections/35305345636375-Integrations
- https://apps.apple.com/us/app/jefit-workout-plan-gym-tracker/id449810000
- https://www.jefit.com/elite
- https://www.jefit.com/ai-workout-tracker
- https://play.google.com/store/apps/details?id=je.fit
- https://www.boostcamp.app/pro
- https://www.boostcamp.app/features
Die App-Namen sind Marken ihrer Inhaber. Ich bin mit ihnen nicht verbunden. Preise in US-Dollar für den US-App-Store; in deinem Land können sie abweichen.