Sporcu Günlüğü’nü Claude ve ChatGPT’ye bağla

Sporcu Günlüğü, antrenmanları kaydetmek için bir iPhone uygulaması ve bir Telegram botudur. Bağlayıcı, kullandığın bir AI uygulamasının kendi günlüğünü okumasını ve antrenmanınla ilgili soruları yanıtlamasını sağlar.

Bir kez bağla — ve antrenmanını doğrudan orada sor: “Son 3 ayda bench press’im gelişti mi?”, “Hangi kasları az çalıştırıyorum?”, “Zaten yaptıklarıma göre bana 4 günlük bir program hazırla”.

Neye ihtiyacın var

• Bir Sporcu Günlüğü hesabı — iPhone uygulaması (Apple ile Giriş Yap) veya Telegram botu @lightweight_log_bot. İkisi de ücretsiz.
• Claude (claude.ai, masaüstü veya mobil uygulama, Claude Code) ya da ChatGPT.

Bağlayıcı adresi

https://athletediary.app/mcp

Giriş OAuth ile yapılır: şifre yoktur. Onay sayfasında yalnızca senin alabileceğin tek kullanımlık 6 haneli bir kod girersin:

• uygulamada: Profil → “Claude ve ChatGPT’ye bağlan” → “Kod al”;
• botta: /mcp gönder ve uygulamanı seç — kod aynı mesajdadır.

Kod 10 dakika geçerlidir ve bir kez çalışır. Yeni bir kod öncekini iptal eder.

Claude

1. Ayarlar → Bağlayıcılar → Özel bağlayıcı ekle (ya da bağlayıcı dizininde Sporcu Günlüğü’nü bul).
2. https://athletediary.app/mcp adresini yapıştır ve Bağlan’a dokun.
3. Sporcu Günlüğü onay sayfasında kodu gir ve “İzin ver”e dokun.
4. Kontrol et: yeni bir sohbette “son antrenmanlarımı göster” diye sor.

Claude Code: claude mcp add --transport http athlete-diary https://athletediary.app/mcp, ardından /mcp → Authenticate.

ChatGPT

1. ChatGPT uygulama dizininde Sporcu Günlüğü’nü bul ve Bağlan’a dokun. Liste yayına girene kadar: Ayarlar → Uygulamalar ve Bağlayıcılar → Gelişmiş → Geliştirici modunu aç, ardından Oluştur, https://athletediary.app/mcp adresini yapıştır, Kimlik doğrulama — OAuth.
2. Sporcu Günlüğü onay sayfasında kodu gir ve “İzin ver”e dokun.
3. Kontrol et: bağlayıcıyı bir sohbette aç ve “son antrenmanlarımı göster” diye sor.

Bağlayıcı neler yapabilir

Okuma — hiçbir şeyi değiştirmez:

• get_training_overview — birimler, istatistikler, antrenman profili ve egzersizlerinin listesi.
• get_active_workout — varsa devam eden antrenman.
• list_recent_workouts — her setiyle birlikte son 1–10 antrenman.
• get_full_workout_history — uzun vadeli sorular için son 200 antrenmana kadar.
• get_exercise_progress — tek bir egzersiz: tarihe göre setler, çalışma ağırlıkları, e1RM, rekorlar.
• compare_periods — tüm egzersizlerde son N günün önceki N günle karşılaştırması.
• get_weekly_volume_by_group — kas grubu başına çalışma setleri, bu hafta ve geçen hafta.
• get_muscle_recovery — her kas grubunun ne kadar toparlandığı.
• get_bodyweight_history — tartılmalar.
• get_saved_programs — programların, liste halinde ya da biri tam olarak.
• get_program_adherence — antrenmanlarının kayıtlı programa ne kadar uyduğu.
• list_exercise_catalog — kas grubuna göre yerleşik egzersiz kataloğu.

Yazma — yalnızca AI uygulamasından istediğinde:

• log_bodyweight — bugünkü vücut ağırlığını kaydetmek.
• delete_bodyweight_log — bir tartılmayı silmek (AI uygulaması senden onay ister).
• create_exercise — özel bir egzersiz eklemek.
• copy_program — kayıtlı bir programı çoğaltmak.

Bağlayıcı AI koçla sohbetini okuyamaz; antrenmanları, egzersizleri veya programları yeniden adlandıramaz ya da silemez; e-postanı, Apple Kimliği’ni veya Telegram hesabını göremez. Dakikada en fazla 60 istek.

Gizlilik ve bağlantıyı kesme

Verilerin AI uygulamasına yalnızca uygulama senin isteğin üzerine bağlayıcıyı çağırdığında ve yalnızca kodla onayladığın hesaba gider. Bundan sonra o şirketin kendi gizlilik politikası geçerlidir. Bağlantıyı kesmek için: uygulamada Profil → “Claude ve ChatGPT’ye bağlan” → “Bağlı uygulamalar”; botta /mcp → “Bağlı uygulamalar” — ya da bağlayıcıyı AI uygulamasından kaldır. Ayrıntılar — Gizlilik Politikası’nda.

Yardım

• Uygulamada: Profil → “Destek ve geri bildirim”.
• Botta: /feedback komutu.
• E-mail: athletediary.app@gmail.com

Gizlilik Politikası · Kullanım Koşulları · Destek · Русский